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本文目录
步骤1
所需食材:羊蹄2根,砂仁1个,做法八角1个,红烧干辣椒3个,羊肉香叶3片,家大全生姜1块 ,全红小葱3根、烧羊视频料酒1勺 ,家常生抽1勺,做法老抽1勺,红烧盐1勺 ,糖1勺,油5克 。
步骤2
羊蹄切块,羊蹄冷水下锅煮开,加一勺料酒,煮5分钟捞出放冷水 。
步骤3
姜切片。
步骤4
小葱切葱花。
步骤5
干辣椒切段 。
步骤6
炒锅油温6成热,放葱 、姜、干辣椒炒香 ,下羊蹄;
步骤7
倒入香叶,砂仁,八角加清水;
步骤8
加入1勺生抽,1勺老抽 ,1勺料酒 ,再加水,加盖小火炖2小时;
步骤9
加入1勺盐 ,大火收汁即可 。
1、食材:羊腿肉、姜 、大蒜、桂皮、干辣椒、花椒 、胡萝卜。
2 、将羊腿肉洗净剁成小块备用;
3、将姜、蒜 、桂皮 、干辣椒、花椒洗净切好备用;
4 、在锅中放入适量菜油 ,烧热后加入花椒适量爆香;
5、加入备好的姜 、蒜、桂皮、干辣椒;
6、加入一勺豌豆酱,快速翻炒 ,炒出香味;
7、将备好的羊腿肉倒入锅中;
8 、反复翻炒 ,炒入味后加入适量蚝油;
9、将羊腿肉盛入高压锅中,加入适量水,压10分钟;
10、将胡萝卜洗净切成块 ,加入锅中煮至熟透;
11、起锅 ,美味的羊腿肉就烧好了 。
主料 :羊肉1500克
配料 :白萝卜500克
调料 :植物油75克,酱油 、葱、姜各15克,盐4克,味精1克,八角、桂皮 、山柰、草豆蔻各3克,整干椒5克,料酒20克 ,净香菜50克,香油10克。
制作步骤
步骤1
生铁锅置旺火上烧红,羊肉皮朝下,烙净皮上余毛,入温水中刮洗净 、漂尽血水 、沥干水,切3厘米见方的块,入沸水锅氽过,捞出洗净 、沥干水。
步骤2
萝卜洗净、去皮,切与羊肉大小相同的块;八角、桂皮、山柰、草豆蔻洗净 ,入香料袋用绳扎好口。
步骤3
净锅置旺火上,放油烧到六成热 ,下葱 、姜煸出香味 ,放羊肉、料酒、酱油一同煸炒 ,加鲜汤 、香料袋在旺火上烧开,移小火上烧至六成烂,撇净浮沫,放萝卜烧至酥烂(形状完整) ,取出香料袋,在大火上收浓汤汁 ,装盘、淋香油 、撒香菜即成。
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